Tip voor lokale vegetarische lekkernijen

Als je in Buenos Aires bent, mag je de vegetarische feria in Palermo in het weekend niet missen. Het is geen typische markt, je vindt er huisgemaakte vegetarische empanadas, verse sappen en zelfs veganistische desserts die echt lekker zijn, niet zo’n kartonnen versie zoals je soms krijgt. En als je uit eten gaat, aarzel dan niet om koks te vragen gerechten aan te passen; Argentijnen houden van koken en velen helpen je graag als je duidelijk bent dat je geen vlees of zuivel wilt.

Pro tip: bij traditionele Argentijnse restaurants zit er vaak vleesbouillon in de soep van de dag, dus check dit even voordat je bestelt. En wanneer je in Mendoza of Patagonië bent, verschijnen er seizoensgebonden lokale groenten zoals wilde paddenstoelen die vaak een hoofdrol spelen op vegetarische menu’s, perfect als je in de herfst reist.

Veelgestelde Vragen

Heb je vragen over vegetarisch eten in Argentinië? Hier zijn wat antwoorden direct van een local.

Ze zijn zeker beperkter dan in de hoofdstad, maar geef niet op. Steden zoals Córdoba en Mendoza hebben een paar goede vegetarische cafés als je even rondkijkt. Kleinere plaatsen zijn wat lastiger, dus zorg dat je wat snacks bij je hebt voordat je op pad gaat.
Soms wel! Veel Argentijnen zijn er niet aan gewend omdat vlees zo’n grote rol speelt in de cultuur. Woorden als ‘sin carne’ (zonder vlees) of ‘solo verduras’ (alleen groenten) kunnen helpen. Mensen zijn meestal nieuwsgierig en vriendelijk, dus maak je geen zorgen.
Zeker weten. Empanadas kunnen gevuld zijn met kaas, spinazie of champignons. Milanesa wordt ook vaak gemaakt met aubergine of soja. Vraag wel even na of de sauzen en bouillons geen vlees bevatten.
Vegetarisch is één ding, maar veganistische plekken groeien vooral in Buenos Aires. Palermo heeft enkele geweldige veganistische bakkerijen en informele tentjes. Buiten de grote steden is het zeldzamer, maar meestal is er wel iets op verzoek te vinden.
Probeer de humita empanada – die is gevuld met zoete mais, uien en kruiden. Ook gegrilde provoleta kaas is een must, zelfs als je alleen vegetarisch eet en niet vegan!

Verken Restaurants Categorieën

Top Things To Do in Argentina

See All →

Wij maken deel uit van het My Guide Network!

Mijn Gids Argentina maakt deel uit van het wereldwijdeMy GuideNetwork van Online & Mobiele reisgidsen. We zijn nu in 180+bestemmingen en groeien.

Omliggende Bestemmingen

Add to your trip

Add your travel dates so we can place this on the right day, or save it for later.