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Reconecta-te contigo mesmo na deslumbrante Cordilheira dos Andes numa viagem de 1 dia a partir de Mendoza. Desfruta de uma caminhada guiada pela respiração, meditação sonora e yoga num cenário natural deslumbrante.

Highlights

• Reconecta-te contigo mesmo e com a natureza no coração da Cordilheira dos Andes
• Experimenta o nosso almoço ligeiro e saudável com opções vegetarianas, veganas e sem glúten
• Experimenta uma viagem regenerativa para além de uma típica caminhada na natureza
• Levamos-te para fora dos caminhos mais conhecidos para uma experiência única de mindfulness na natureza.
• Desfruta de meditação guiada, exercícios de ioga e caminhadas conscientes em paisagens únicas

Description

Volta a ligar-te a ti próprio na deslumbrante Cordilheira dos Andes num dia de caminhadas, meditação e ioga. Foge do ruído da vida quotidiana e mergulha numa experiência de viagem regenerativa que combina caminhadas, caminhada guiada pela respiração, meditação sonora e yoga. Move-te a um ritmo consciente, dando tempo para apreciar a biodiversidade e a energia ancestral dos Andes. Ao longo do caminho, partilha conhecimentos sobre a Cosmovisão Andina, aprofundando a tua ligação à terra e à sua sabedoria. À medida que exploras locais fora dos caminhos mais conhecidos, há grandes probabilidades de avistares guanacos (lamas locais) e condores a voar por cima. Faz uma caminhada panorâmica na Cordilheira dos Andes, longe das multidões. Desfruta de uma sessão de caminhada guiada para sincronizar o movimento e a consciência. Acalma o teu sistema nervoso com uma meditação sonora e pratica exercícios suaves de ioga para te equilibrares e te ligares à terra. Desliga-te dos ecrãs e volta a ligar-te à natureza. Aproveita o tempo livre para fazeres uma pausa, reflectires e absorveres a energia das montanhas. Saboreia um almoço leve e saudável, com opções vegetarianas, veganas e sem glúten disponíveis.

Includes

Caminhada panorâmica na Cordilheira dos Andes Caminhada guiada pela respiração Meditação sonora Exercícios suaves de yoga Almoço saudável feito em casa (opções vegetarianas, veganas e sem glúten disponíveis) Busca no alojamento em Mendoza Transporte privado Grupos pequenos Experiência personalizada Guia de montanha profissional certificado Kit de primeiros socorros

Important Information

• Usa calçado confortável e casaco impermeável Traz água e protetor solar Não é adequado para crianças com menos de 11 anos ou para pessoas com problemas de mobilidade significativos

Easy cancellation

Cancele com até 24 horas de antecedência e obtenha reembolso integral