Buenos Aires: privé Tao Yin-yogatherapiesessie

Highlights

• Geniet van een privé Tao Yin-yogatherapiesessie in Buenos Aires
• Oefen in een serene binnenstudio of onder het bladerdak van de parken van Palermo
• Laat diepe spanning los en herstel de uitlijning met zachte bewegingen
• Verhoog je flexibiliteit en kalmeer je zenuwstelsel met ritmische ademhaling
• Ontvang een digitale gids met 3 dagelijkse Tao Yin-bewegingen om thuis te oefenen

Description

Ontsnap aan de bruisende energie van Buenos Aires met een privé Tao Yin-yogatherapiesessie van 1 uur in het trendy Palermo. Deze oude Chinese helingspraktijk is perfect voor solo-reizigers, koppels of kleine groepen van maximaal 10 personen en past zich aan het weer aan. Oefen in een rustige binnenstudio of onder het bladerdak van de prachtige parken van Palermo. De uiteindelijke locatie wordt minimaal 1 uur van tevoren bevestigd. Alle matten zijn aanwezig. Ontdek Tao Yin: de oude kunst van lichaamsvernieuwing Neem een pauze van sightseeing, zwaar lopen op de stoep en lange reisdagen om de diepe helende kracht van Tao Yin (vaak Chinese yoga genoemd) te ervaren. In tegenstelling tot de snelle, moderne yoga, richt Tao Yin zich op bewuste, zachte bewegingen die meestal liggend of zittend worden beoefend. Dit oude systeem richt zich op de diepste bindweefsels, pezen en energiebanen van het lichaam. Het werkt als het ultieme tegengif tegen reismoeheid, spierstijfheid en mentale burn-out. Weerflexibel: in de natuur of het comfort van een studio Perfect aangepast aan het klimaat van Buenos Aires om je de best mogelijke ervaring te geven. Maak op mooie dagen verbinding met de natuur in de schaduw van de weelderige bomen in de beroemde parken van Palermo. Als het te warm, te koud of te regenachtig is, trek je je terug in een rustige, gastvrije binnenruimte in de buurt. Om je dag stressvrij te houden, word je ten minste 1 uur voor aanvang van je sessie op de hoogte gebracht van de exacte binnen- of buitenlocatie. Waar je ook traint, premium yogamatten zijn volledig beschikbaar voor je absolute comfort. Volledig afgestemd op jouw unieke lichaam Omdat deze sessie 100% privé is, past je gecertificeerde yogatherapeut de bewegingsreeks aan je specifieke behoeften, fysieke doelen of probleemgebieden aan. Je instructeur begeleidt je bij nauwkeurige uitlijningen die zijn ontworpen om: Diepe spanning los te laten: richt je op de onderrug, schouders, psoas-spier en nek, waar stress zich verbergt. De uitlijning te herstellen: breng je ruggengraat en gewrichten weer in balans door middel van moeiteloze, low-impact bewegingen. Je flexibiliteit te vergroten: rek je spieren voorzichtig uit zonder te forceren of je grenzen te overschrijden. Het zenuwstelsel te kalmeren: gebruik ritmische ademhaling om je lichaam van de 'reisstand' over te schakelen naar diep herstel. Een toevluchtsoord voor alleenreizigers, stellen of goede vrienden Of je nu op zoek bent naar een diep persoonlijke sologenezingssessie, een zinvolle wellnessdate voor een stel of een ontspannende groepservaring om de band te versterken voor maximaal 10 vrienden, deze les biedt een veilig, vredig toevluchtsoord. Na de sessie voel je je fysiek lichter, mentaal helder en uitgerust met eenvoudige, praktische bewegingsgewoonten die je thuis kunt gebruiken om te ontstressen.

Includes

Privéles van 1 uur met een gecertificeerde Tao Yin-/yogatherapeut Premium yogamatten voor alle deelnemers Oefeningen op maat op basis van een kort wellness-intakegesprek voorafgaand aan de sessie Flexibel locatiebeheer (inclusief back-up in de vorm van een indoor studio) Locatie-update minimaal 1 uur van tevoren rechtstreeks naar jou verzonden Verfrissende kruidenthee of water met infusie na de sessie Een digitale gids met 3 dagelijkse Tao Yin-bewegingen om thuis te oefenen

Excludes

Ophaalservice vanaf je hotel en terugbrengservice Yogakleding

Important Information

• De sessie is privé en exclusief voor jouw boeking, geschikt voor 1 tot 10 deelnemers. De locatie wordt minimaal 1 uur van tevoren bevestigd, afhankelijk van het weer.

Easy cancellation

Annuleer tot 24 uur van tevoren en krijg een volledige terugbetaling